MUY LIADO...

Días de transición , sigo entrenando poquito pero manteniendo , manteniendo el nivel , peso y demás...

Hoy entreno de piernas muy metabólico , sudando tinta China , muy buenas sensaciones pese al constipado que vuelvo a tener!

60' de fuerza , trabajo especifico de patas , trabajo muy metabólico superseries , sentadillas , pesos muertos , carrera lastrada...

En fin , muy variado y duro!