Hoy ha tocado entreno de fuerza en el gym, no es de los enanos que mas me gustan pero es súper necesario , tener las patas fuertes es básico para afrontar lo que les espera en mi caso en la montaña.
60' de fuerza (tren inferior) sintiendo las patas ardiendo y con ganas de mucha guerra!
Mañana mas!
- Desde Mi iPad
Estas fuerte, jodio. Bueno con tu permiso me quedo por aqui, ok?
ResponderEliminarJavi: gracias!!!! Y por supuesto bienvenido! Pasa y ponte cómodo!!!!!
ResponderEliminarJefe a fullll!!!!
ResponderEliminarEdu primas el peso sobre las repeticiones o al contrario?
Saludos!!!