jueves, 20 de mayo de 2010

ENTRENOS 20/5/10

- 50' de running , para completar 10 km , ppm medias 157 , epoc 324 ml/kg , 710 kcal. consumidas

Buen entreno de running , en compañia maratoniana...

Rodando sobre asfalto , "arreglando el mundo" sin molestias en el tobillo , al acabar un pelin de molestias , pero bien...

Seguimos adelante!
Publicado por Edu Luque - edumac75@gmail.com en 13:27

2 comentarios:

  1. Carles Aguilar21 de mayo de 2010, 9:50

    Rodando en compañia maratoniana... Eso suena muy bien...!! Lo de arreglar el mundo ya es más complicado... Me alegro de la mejoría...!!

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  2. Edu Luque - edumac75@gmail.com22 de mayo de 2010, 3:42

    Carles: muchisimas gracias! animos de gente como tu motivan a tope!!!!!!

    Un saludo!

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