Pues eso estoy otra vez de vacaciones , me toca disfrutar de 12 dias mas , aprovechare para descansar , entrenar y viajar un poco...
- 50' running , para hacer 10 km , ppm medias 157 , max. 180 , epoc 374 ml/kg , 700 kcal. consumidas.
Buen entreno de running , pero mucho calor corriendo por la playa de la barceloneta , con buenas sensaciones , aunque algo alto de ppm por el calor.
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