Buen entreno matutino el de hoy , increíbles vistas desde collserola en el punto mas alto con niebla bajo tus pies! no se veía Barcelona! Impresionante!
Total:
60' de trail , ppm medias 160 , max. 186 , epoc 299 ml/kg , 827 kcal. consumidas , 370 metros de desnivel + acumulado.
Rodando rápido con ppm mas bajas respecto entrenos anteriores!
Vamos sumando , de momento confirmado primer trail de la temporada , será el 15 de Abril trailgorguina 18 km con 650 de desnivel.
Total:
60' de trail , ppm medias 160 , max. 186 , epoc 299 ml/kg , 827 kcal. consumidas , 370 metros de desnivel + acumulado.
Rodando rápido con ppm mas bajas respecto entrenos anteriores!
Vamos sumando , de momento confirmado primer trail de la temporada , será el 15 de Abril trailgorguina 18 km con 650 de desnivel.
bien ,tiene muy buena pinta espero que te vaya guai,los parajes seran cercanos y del montseny con lo cual seran chulisimos.
ResponderEliminarsalut crack!
Nunca he visto la sierra de Collserola con niebla y mira que me la he pateado de veces; siempre ando perdiéndome cosas en esta vida; un saludo, fiera.
ResponderEliminarPepe: Tiene buena pinta si! una buena manera de calentar motores!
ResponderEliminarManuel: pues la verdad es que nunca lo había visto así! estaba chulo!
Un abrazo a los dos!!!!!