- 2h. de mountain bike , ppm medias 145 , max 170 , epoc 212 ml/kg , 1455 kcal. consumidas.
Entreno totalmente plano por el llobregat... hospitalet - palleja - hospitalet - el prat - hospitalet. Todo por pista y sin apenas gente!
- 24' de compex , programa recuperacion activa.
Eduuu... que no paras ni un instanteee!! te debo unos cuantos comentariossss nooo? estoy un pokito vaguete ultimamente... chico, me falta tiempo pa tooo!!!
ResponderEliminarVengaaaa un abrazoooo....
Buenas edu, tendre que ir yo a probar un día de estos esa pista del llobregat. 1 saludo
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