jueves, 28 de enero de 2010

ENTRENOS 28/1/10

ARRANCANDO LA MAQUINA!!!!!

- 60' de gym , (tren inferior) + sesion de fisio - osteopatia

- 60' de spinning , ppm medias 144 , max. 176 , epoc 154 ml/kg , 626 kcal. consumidas.

Muy buenas sensaciones en la bici (para variar) sintiendome con ganas de mas , pero tal y como he estado estos dias , hay que ir poco a poco!


Publicado por Edu Luque - edumac75@gmail.com en 13:25

2 comentarios:

  1. almi29 de enero de 2010, 5:16

    posa't les piles ratilla!!!! jajajjajaja!!!!!!!!!!!

    ResponderEliminar
  2. Edu Luque - edumac75@gmail.com29 de enero de 2010, 6:59

    jajajaja que pasa Almi!!!!! les piles estan ficades i son duracel!!!!! jo jo joooooo!!!!!!

    ResponderEliminar

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)