Me he levantado esta mañana , totalmente recuperado de los entrenos de esta semana y con las patas como nuevas!!!!
Voy asimilando a la perfeccion los entrenos , eso es señal de que las cosas se estan haciendo bien , voy aumentando los numeros , la motivacion y las ganas no se pierden , eso es buena señal!!!!
- 3000 metros de swim , muy comodo , tiempo de entreno 1h 4'
- 15 km fixed gear bike.
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