Muy cansado , pero con ganas!
- 60' de eliptica , programa kilimanjaro , nivel resist. 13 - 15 , ppm medias 144 , max. 166 , epoc 163 ml/kg , 600 kcal. consumidas.
Me he aplicado con la resistencia y 13 - 15 sin manos , y 1o de velocidad , tela las patas!
a seguir, campeón.
ResponderEliminarGraciassss!!!!!!!!
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