MEJORANDO!!!!!!
Voy mejorando! despues del descanso de ayer , he notado una mejora increible , pero hoy he trabajado muchas horas y lo vuelvo ha tener un poco inflamado , pero sin dolor casi...
Hoy:
- 1h. 15' de spinning , con unas sensaciones inmejorables! ppm medias 136 , max. 172 , 87 ml/kg , 643 kcal. consumidas.
Poco a poco , sin prisas , pero sin quedarme parado , voy recuperando , pero hasta que pueda correr , pasara tiempo... suerte que estamos fuera de temporada si no , me estaria tirando de los pocos pelos que me quedan! jaja
Vamos Edu!Ya veo que haces spinning buena señal!Esta mejora es la sobrecompensación no? ;)
ResponderEliminarÁnimo!
Ferran Rodríguez
Animo campeón, tu constancia y tu cabeza son las mejores armas de las que dispones para seguir combatiendo la lesión; mucha suerte, saludos.
ResponderEliminarFerran: Grcias crack! la verdad es que no en que fase estoy de la lesion , solo se que le cuesta...
ResponderEliminarSaludos!
Manuel: luchando a tope , ya sabes todo esta en el coco!!!!!! Muchisimas gracias champion!
Saludos!