Hoy tocaba el ultimo día de la semana con mas volumen , tocaba 1h.30' de trail y me he levantado con intención de hacerlos , pero cuando estaba de camino una cortina de agua me dejaba empapado y he decidido volver a casa antes de ponerme enfermo...
La verdad es que es un día mas , otro entreno mas , pero me ha fastidiado bastante ya que tenia muchas ganas de entrenar después de trabajar todo el Sabado (como siempre) y me ha entrado una rabieta la cual ha pagado mas de uno que no se lo merecía , o si...
Asi que al llegar a casa me he puesto 30' de restitución post esfuerzo con el Compex y así acabar de recuperar las patas de los entrenos anteriores.
Mañana tengo día libre y podré sumar otro entreno y el resto de semana bajar el volumen para llegar al trail de Palautordera del próximo domingo en condiciones y ganas.
Os dejo un video de escalada , me encanta escalar , la verdad es que soy muy malo escalando pero de vez en cuando me escapo a hacer mis pinitos ha algún boulder...
La verdad es que es un día mas , otro entreno mas , pero me ha fastidiado bastante ya que tenia muchas ganas de entrenar después de trabajar todo el Sabado (como siempre) y me ha entrado una rabieta la cual ha pagado mas de uno que no se lo merecía , o si...
Asi que al llegar a casa me he puesto 30' de restitución post esfuerzo con el Compex y así acabar de recuperar las patas de los entrenos anteriores.
Mañana tengo día libre y podré sumar otro entreno y el resto de semana bajar el volumen para llegar al trail de Palautordera del próximo domingo en condiciones y ganas.
Os dejo un video de escalada , me encanta escalar , la verdad es que soy muy malo escalando pero de vez en cuando me escapo a hacer mis pinitos ha algún boulder...
Son las ocho y media de la tarde y está lloviendo; voy a ponerme en contacto con el de arriba para que deje caer toda el agua ésta noche y así mañana podrás salir a entrenar sin problemas y sin riesgos de mojarte; suele hacerme caso, así que duerme tranquilo y descansa; un saludo.
ResponderEliminarManuel: jajajaja ya veo que te a hecho caso jeje aunque por poco que casi me llueve otra vez!!!!
ResponderEliminarGracias crack!!!! Un abrazo fuerte!!!!