TRAIL-ENAMORADO

Muy buenas! antes de nada quería disculparme , porque ayer intentando añadir un blog nuevo a mi "lista de blogs" me cargue todos vuestros blogs! así que voy a ir añadiendo y si alguien se encuentra a faltar , que me lo diga porfa! ;)

Hoy muy buen entreno de trail running , con buenísimas sensaciones y disfrutando de nuevos caminos por Collserola.

1h. 20' de trail running , ppm medias 160 , epoc 501 ml/kg , 1.075 kcal. consumidas , 535 metros de desnivel + acumulado.

Cada dia mas "enamorado" de este deporte!

Que manera de disfrutar!

Mañana no podré entrenar , intentare sumar un poquito en fixed , me ira bien para recuperar el entreno de hoy.

Saludos!