INVITACION KILIAN'S CLASSIK + ENTRENOS DE HOY

Pues si!!!!! Hace unos días recibí la grata noticia de que Salomon me invitaba cuatro días (a todo meter) ;) a la ya prestigiosa Kilian's classik , una cursa diferente , una cursa familiar con varios formatos de carrera diferentes y actividades varias...


En mi caso aun es mas "heavy" ya que voy de invitado con todo el equipo profesional internacional de Salomon , lo cual me hace una ilusión increíble vivir una experiencia así!

Estare alojado en unas cabañitas de madera a pie de pistas y podré disfrutar tanto de entrenos con los pros , como de otras actividades que se irán realizando...


Os iré informando y una vez allí os contare todo por twitter y aquí , para que veáis lo que se cuece en Kilian's classik


Desde aquí quiero agradecer enormemente a Salomon Spain por contar conmigo y darme esta oportunidad!!!!


GRACIAS!!!!


Y sobre todo , muchas gracias a todos vosotros , que seguís el blog y dais picos récord de paginas vistas o me seguís por twitter , sin vosotros no habrían este tipo de oportunidades!!!!


Aquí os dejo la agenda de actividades que nos tienen preparada!!!! 


Aquí os dejo el link.

• Wednesday evening, july 4th :

– Opening for the Media, Consumer & Brand

Ambassador

• Thursday morning, july 5th :
• – Trail Running or Hiking to the Lac des Bouillouses – Picnic along the lake
• – School Race Support
• – Return by bus or Trail run

• Friday, july 6th :

– Trail Running around font-­‐Romeu 2h on the morning – RelaxaKon acKviKes during the aXernoon

– 6.30pm = Official race athletes presentaKon

• Saturday morning, july 7th :

– 9.00am = Departure races 25&45km – 6.00pm = Music Concert

– 10.00pm = Party

• Friday, july 6th :
– Trail Running around font-­‐Romeu 2h on the morning – RelaxaKon acKviKes during the aXernoon
– 6.30pm = Official race athletes presentaKon

• Saturday morning, july 7th :
– 9.00am = Departure races 25&45km – 6.00pm = Music Concert
– 10.00pm = Party

• Sunday, july 8th :
– 10.00am = Departure Race 10km

– 11.00am = Departure Kid Race – 12.00am = Downhill session – 1.00pm = Picnic for all – 3.00pm = Airport shu_le

ENTRENOS DE HOY


Hoy un entreno de los que una vez mas he disfrutado como una bestia!!!!! He salido con la intención de pasarlo bien , me he puesto una camiseta , pantalón , zapas , Suunto Ambit , música y ni agua ni nada de peso añadido!!!!


Que manera de disfrutar!!!!!

Total:

1h.7' de trail , para hacer 11 km con 350 metros de desnivel + acumulado , ppm medias 157 , max. 181 y 543 kcal. consumidas.

Haciendo series subiendo , rodando rápido a ppm un pelin mas bajo que en entrenos anteriores!!!!

La cosa marcha!!!!!

Saludos!!!!!