hoy otro entreno mas con las Salomon Sense , la verdad es que cada vez se me adaptan mejor y me siento muy , muy cómodo con ellas , son una maravilla de zapa!
Total:
1h.30' de trail , para hacer 13 km con 470 metros de desnivel + acumulado , ppm medias 160 , max. 183 , 718 kcal. consumidas y disfrutando como una bestia!!!!
Recorrido muy variado y técnico , recorriendo mil senderos varios de collserola , magnifico correr por allí y lo mejor a 15' de casa! Genial!!!!
La buena acción del día ha sido el rescate de un señor en btt que iba delante mío y en un tramo "complicado" de raíces y roca , se ha dado una leche importante cayendo a un pequeño agujero , por suerte no se a hecho nada le he ayudado a sacar la bici y a continuar!!!!
Skyliners Paris trailer from sebastien montaz-rosset on Vimeo.
Total:
1h.30' de trail , para hacer 13 km con 470 metros de desnivel + acumulado , ppm medias 160 , max. 183 , 718 kcal. consumidas y disfrutando como una bestia!!!!
Recorrido muy variado y técnico , recorriendo mil senderos varios de collserola , magnifico correr por allí y lo mejor a 15' de casa! Genial!!!!
La buena acción del día ha sido el rescate de un señor en btt que iba delante mío y en un tramo "complicado" de raíces y roca , se ha dado una leche importante cayendo a un pequeño agujero , por suerte no se a hecho nada le he ayudado a sacar la bici y a continuar!!!!
Skyliners Paris trailer from sebastien montaz-rosset on Vimeo.
Edu, el buen samaritano; creo recordar que no es la primera vez que rescatas a alguien, ¿cierto?; rebosas optimismo y buenas sensaciones, me encanta.
ResponderEliminarManuel: jeje pues si! tienes razón, hace tiempo "recate" aun señor de estos que busca espárragos que se despeño!
ResponderEliminarMuchisimas gracias por tus comentarios que siempre me llenan de motivación y ganas de seguir a tope!!!!
Un abrazo!!!!