FLATO DAY!
- 60' de running , ppm medias 150 , epoc 318 ml/kg , 858 kcal. consumidas.
Entreno con fatales sensaciones a causa de un flato increible , que me ha hecho parar dos veces , de ida ibamos muy bien y de vuelta la pesadilla del flato ha empezado y no ha parado hasta casi finalizar el entreno , por cierto gracias por esperarme tete! jeje eso si es un buen compi de entreno! al final , cuando se me ha pasado el flato , nos hemos marcado una buena serie a tope!!!!
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