Hoy ha tocado bici , un buen entreno de calidad , haciendo series a favor y contra el viento , me siento brutal en la bici! ;)
- 1h45' de mountain bike , ppm medias 155 , max. 180 , epoc 301 ml/kg , 1.272 cal. Consumidas.
De vacaciones , voy sumando entrenos , combinando con mis obligaciones familiares! :)
lunes, 5 de julio de 2010
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