miércoles, 5 de mayo de 2010

AYER NO PUDO SER... HOY SI!!!!!!!!

- 1h.30' de spinning , ppm medias 142 , max. 176 , epoc 120 ml/kg , 879 kcal. consumidas.

Buen entreno , con muchas ganas de mas , haciendo series , muy motivado y encontrandome brutal!

3 comentarios:

  1. He hechado un vistazo a tus últimos entrenamientos y veo que estás en clara progresión y dándole con ganas... Adelante....!!

    ResponderEliminar
  2. Bien, por hoy has pasado; no te duermas, sigo vigilando; un abrazo.

    ResponderEliminar
  3. Carles: muchas gracias! mis ultimos entrenos , muy poca cosa... estoy readaptandome y con muchas ganas!!!!

    Manuel: estoy a topeeeeeee!!!!!!

    Un saludo a los dos!!!!! (vaya par de cracks! ;))

    ResponderEliminar