sábado, 15 de mayo de 2010

ENTRENOS 15/5/10

- 1h.40' de mountain bike , ppm medias 144 , max. 171 , epoc 61 ml/kg , 1.164 kcal. consumidas.

Buen entreno de calidad , rodando fuerte a bajas pulsaciones , la cosa va viento en popa!!!!

El entreno un poco "loco" a causa del barro he tenido que variar el recorrido y hasta me he llegado a perder...

Mañana me toca trabajar , la verdad es que estoy trabajando muchisimas horas y aun asi voy sumando poco a poco.

3 comentarios:

  1. Pues así es Edu, hay que sacar tiempo al tiempo para entrenar... Y veo que lo estás consiguiendo y además con buenos resultados... Adelante...!!

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  2. Eso es. Lo importante es ir sumando, y eso es bueno. El trabajo es lo que tiene, mira yo dos semanas de viaje y no he podido entrenar.

    A seguir asi. Un saludo.

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  3. Carles: poco a poco voy sacando tiempo y motivacion , muchisimas gracias , estoy encantado de tenerte por aqui... ;)

    Angel: pues si lo importante es ir sumando , muchisimas gracias y a entrenar dura champion!!!!!

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