sábado, 24 de julio de 2010


BIKE!

- 2h.30' bici de carretera , ppm medias 153 , max. 181 , epoc 350 ml/kg , 1.761 kcal. consumidas

863 metros de desnivel + acumulado.

Buen entreno de bici , subiendo fuerte , sintiendome muy bien! como disfruto con la bici , se nota que es lo mio! ;)


2 comentarios:

  1. Muy buena salida...!! Falta saber los Kms. y el recorrido.... Saludos....!!

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  2. Carles: hospitalet , st feliu , molins , subir por vallvidrera , tibidabo y deshacer lo hecho + llanear un poco extra 65 km ;)

    Como siempre te digo , encantado de tenerte por aqui! gracias y un saludo champion!

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