miércoles, 14 de abril de 2010

ENTRENOS 14/4/10

Despues de dos dias sin sumar nada , hoy he tenido dia libre y he podido aprovechar un poco!

-1h. 45' de mountain bike , ppm medias 158 , max. 181 , epoc 357 ml/kg , 1355 kcal. consumidas.

Rodando rapido por la pista del llobtegat , haciendo series , dandole caña a la bici , con sensaciones buenisimas!

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