domingo, 18 de abril de 2010

ENTRENOS 18/4/10

- 2h.10' de mountain bike , ppm medias 158 , max. 181 , epoc 443 ml/kg , 1.718 kcal. consumidas.

Despues de mi peor semana de entrenos en años , hoy me ha salido un muy buen entreno , me siento genial en la bici , contra mas descanso mejor estoy! ;)

Un saludo a tod@ssssss!!!!!!!!!!!!!

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