RETOMANDO ENTRENOS

Pues eso , retomando entrenos pero sin levantar cabeza aun de anginas y demás. Cuando parace que estoy bien , zasssss vuelvo a caer , aun así he decidido entrenar , suave pero entrenar.

Hoy un poquito de bici , La verdad es que me encuentro débil , pero poco a poco espero recuperar las buenas sensaciones...

60' de spinning , rodando suave. Pero a buen ritmo , con resistencia suave... Entreno por sensaciones ya que se me ha escacharrado el pulsometro.