Hoy despues de no entrenar ayer , tenia que cumplir si o si! Al levantarme he visto que estaba muy feo el dia pero pensaba que aguantaria...
A sido salir y empezar a llover , acabando el entreno con una fuerte lluvia , que me ha dejado empapado pero satisfecho del entreno!
- 60' de running , ppm medias 157 , max. 176 , epoc 318 ml/kg , 769 kcal. Consumidas.
jueves, 17 de febrero de 2011
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario