Hoy después de dos días sin entrenar por motivos varios , he salido a hacer un entreno de los cortitos pero intensos , llegando ha tener que escalar en algún tramo , muy buenas sensaciones y ppm poco a poco mas bajas.
Total:
60 minutitos de trail ppm medias157 , max. 182 , 545 kcal. consumidas.
De aquellos entrenos que disfrutas de buena mañana del entorno en la montaña , antes de empezar la jornada laboral en medio de la ciudad!!!! ;)
Saludos!!!!!
Total:
60 minutitos de trail ppm medias157 , max. 182 , 545 kcal. consumidas.
De aquellos entrenos que disfrutas de buena mañana del entorno en la montaña , antes de empezar la jornada laboral en medio de la ciudad!!!! ;)
Saludos!!!!!
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