viernes, 13 de agosto de 2010


SUMANDO EN BICI

Hoy un poquito de bici , poca cosa , pero a una intensidad brutal , haciendo series y sintiendome muy , muy bien...

- 60' de spinning , ppm medias 141 , max. 173 , epoc 142 ml/kg , 603 kcal. Consumidas.

- 14 km de fixed gear bike






4 comentarios:

  1. Ese Edu!! Sigue así, que para lo que preparas hace falta mucha bici ;))

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  2. Gracias... las 24 horas no creo que las haga por eso... me he quedado sin equipo!

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  3. Sin equipo y sin evento, porque las han quitado :( . El Iphone espero tenerlo para la semana que viene. Ya te contaré....

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  4. Que dices? no lo sabia! pues si que han durado poco... ya me contaras! un abrazo!

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