ESTIRANDO LAS PIERNAS

Hoy despues de tres dias de mucho trabajo y pocos entrenos , tocaba estirar un poco las piernas por la montaña!!!!

Total:

60' de trail muy tranquilito , para hacer 300 metros de desnivel positivo acumulado , ppm medias 153 , max. 178 y 605 kcal. Consumidas.

Entreno rodando tranquilo , disfrutando de senderos y alguna trialera que otra!!!!

Saludos!!!!