Hoy despues de estar tres días parado por culpa de un constipado... (vaya racha llevo) He salido hoy con la intencion de trailrunear un poquito y empezar a mover un poco las piernas...
He salido con la intención de ir haciendo y en función de como me encontraba hacer mas o menos...
La sorpresa ha sido que al calcular mal el desayuno y la hora de entreno , me he empezado a encontrar fatal , con molestias intestinales y notando el desayuno arriba y abajo.
Y a quien no le ha pasado esto alguna vez? Eso es lo que he pensado , ya que no es la primera vez que me pasa , normalmente vas haciendo y se va pasando , pero esta vez cada vez me encontraba pero y muy alto de pulsaciones , así que cuando llevaba 55' he decidido parar.
Total:
55' con 300 metros de desnivel positivo acumulado , no pongo mas datos para no asustaros!!!! ;)
Saludos!!!!
He salido con la intención de ir haciendo y en función de como me encontraba hacer mas o menos...
La sorpresa ha sido que al calcular mal el desayuno y la hora de entreno , me he empezado a encontrar fatal , con molestias intestinales y notando el desayuno arriba y abajo.
Y a quien no le ha pasado esto alguna vez? Eso es lo que he pensado , ya que no es la primera vez que me pasa , normalmente vas haciendo y se va pasando , pero esta vez cada vez me encontraba pero y muy alto de pulsaciones , así que cuando llevaba 55' he decidido parar.
Total:
55' con 300 metros de desnivel positivo acumulado , no pongo mas datos para no asustaros!!!! ;)
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