Poco a poco voy recuperando sensaciones , aun muy alto de pulsaciones aunque me encontraba bien...
Total:
1h.15' para hacer 11,5km y 429 metros de desnivel positivo acumulado y 767 kcal. consumidas.
A base de ir entrenando ire bajando de nuevo las pulsaciones hasta llegar a pareametros normales , si es que esta vez las anginas de medaron K.O!!!!
Saludos!!!!!
Total:
1h.15' para hacer 11,5km y 429 metros de desnivel positivo acumulado y 767 kcal. consumidas.
A base de ir entrenando ire bajando de nuevo las pulsaciones hasta llegar a pareametros normales , si es que esta vez las anginas de medaron K.O!!!!
Saludos!!!!!
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