viernes, 9 de octubre de 2009

ENTRENOS 9/10/09

SEGUIMOS SUMANDO!!!!!!

- 1h. 30' bici de spinning , ppm medias 135 , max. 169 , epoc 119 ml/kg , 786 kcal. consumidas.

Como siempre en la bici (mi deporte) unas sensaciones increibles , me siento fuerte en bici!!!!!!

2 comentarios:

  1. Eso está muy bien, adelante, un abrazo y a seguir así.

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  2. Veo que te sobra motivación!!!
    Aprovechala y a tope!!
    Un saludo

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