DISFRUTANDO DE LA MONTAÑA!

Ayer:

18 km de fixed gear , recuperacion activa.

Hoy:

Muy buen entreno de trail running el de hoy , disfrutando como un animal! entreno bastante durillo , con buen desnivel , con una temperatura calurosa , pero con una brisa muy agradable...

1h.15' de trail running , ppm medias 160 , epoc 509 ml/kg , 1.094 kcal. consumidas.

Hoy he estrenado el cinturon de hidratacion Salomon , y es comodisimo , no te das cuenta que lo llevas puesto , muy recomendable!