- 1h 14' de running ppm medias 145 , epoc 89 ml/kg , 966 kcal. consumidas.
Recorrido: via augusta / trv. gracia , balmes , av tibidabo , carretera de les aigues , unos kilometrillos y volver...
- 24' de compex , programa de recuperacion activa.
- 16 km de fixed gear bike.
Edu, ya veo que sigues con tu machaque particular.
ResponderEliminarÁnimo Campeón.
fran: jeje sigo al tajo!!!!!! mirando nuevos objetivos...
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