martes, 16 de junio de 2009

RECUPERANDOME...

Voy recuperandome de las anginas , me han dejado k.o , ayer me quede en casa descansando , y hoy ,ya me encontraba mucho mejor! con la fixed las patas querian guerra!!!! querian entrenar!!!! pero hay que curar bien estas cosas y he preferido descansar , mañana un poco de spinning y gym , y poco a poco retomare los entrenos , espero este finde poder entrenar como dios manda!

Hoy:

- 13 km de fixed gear bike a tope! + estiramientos asistidos.

buffff que ganas de entrenar!!!!!!!!

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