EPIC 5 DIA 4 + FIXED GEAR
Ya estamos en el cuarto día de Epic 5 y Josef a completado el cuarto Ironman , brutal! sin palabras!
El tiempo de hoy 12h. 15' buenísimo tiempo y aun mas pensando que es el cuarto Ironman en cuatro días!
El orden ha sido el natural en un Ironman , natacion , bici y carrera a pie en esta ultima Josef ha acusado un dolor de rodilla , el cual no le ha servido de escusa para no liderar la maraton!!!!
Mañana quinto y ultimo Ironman , en Big island!
Ya lo tienes crack!
En cuanto a mis entrenos , hoy día muy liado en el cual solo me ha dado tiempo de sumar 17 km de fixed gear.
En cuanto al blog últimamente estamos teniendo picos muy altos de visitas , de las cuales estoy encantado! hace tiempo que no hago ningún reto y eso le puede quitar un poco de "emoción" al blog , pero aun así después de cuatro años seguís aqui y lo mejor cada vez hay mas gente nueva por aquí!
Mil gracias , en breve tendré alguna "sorpresita" para vosotros!
saludos!
Un abrazo, campeón; a ver esa sorpresa.
ResponderEliminar