- 60' de eliptica , programa kilimanjaro , nivel 13 - 14 , ppm medias 138 , max. 153 , epoc 46 ml/kg , 655 kcal. consumidas.
- 16 km de fixed gear bike.
ENTRENOS 19/9/09
- 2.500 metros de swim. tiempo de entreno 54' , buenisimas sensaciones y ganas de mas!
Mañana descanso , he completado 2 semanas de entrenos , las cuales han sido muy duras de coco , por problemas serios laborales , muy agobiado , a punto de dejar de entrenar hasta arreglar mi situacion , pero he seguido entrenando , con la cabeza en otro sitio , pero cumpliendo con los entrenos ( aunque hacia lo que me apetecia) todo esta arreglado he cambiado de trabajo y ahora empiezo una nueva etapa profesional muy muy interesante , y que me apetece muchisimo!!!!
Agradezco enormemente el apoyo grande estos dias de agobio maximo , de sandra que siempre esta ahi aguantando mis neuras y demas... a josef que se ha portado conmigo increible , demostrando que es un buen amigo , tambien alex y jesus de arsenal , gracias cracks!
Edu, ¿has subido al Kilimanjaro en 60'? jiji
ResponderEliminarOye, no sabía nada de lo del currelo... espero que ésta nueva etapa sea la buena. ¡Suerte compi!
Jessi: jaja si! lo subo en 60' desde bcn , no esta mal no? jaja la nueva etapa es en una empresa muy conocida en el mundillo , en la cual me he tirado 8 años currando , asi que ya se de que va! jeje
ResponderEliminarMuxus!!!!!