lunes, 7 de septiembre de 2009

ENTRENOS 7/9/09

- 60' de eliptica , programa kilimanjaro , nivel 13 - 14 , ppm medias 140 , buen trabajo de patas!

- 28 km de fixed gear bike.
Publicado por Edu Luque - edumac75@gmail.com en 12:04

2 comentarios:

  1. Sergi7 de septiembre de 2009, 22:08

    edu al final no vas a tener piel para tatuar.... No paras de tatuarte !!!

    Al final vas a hacer el Half???

    un saludo y a tope !!!

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  2. Edu Luque - edumac75@gmail.com8 de septiembre de 2009, 0:23

    sergi:lo de los tatus es una locura! el half te refieres a monaco? no podre hacerlo , en principio a parte del tri de bcn , no tengo nada a la vista , lo unico que tenia gordo a la vista era el ironcat 2010 , pero me ha salido un inprevisto , que cuando os lo cuente vais a flipar muchisimo!!!!! y creo que me coincide... asi que voy haciendo , el 2010 cae un I.M fijo , pero esta por definir...

    Un saludo!!!!!!

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