ENTRENOS 15/5/09
Viernes , mi peor dia de la semana jeje ya que me toca trabajar de tarde (15:00 a 22:00) es el dia de la semana que mas mala leche llevo encima!!!!! jajajaja aun asi el entreno de hoy ha sido con unas sensaciones inmejorables!!!!
- 3.000 metros de swim. tiempo de entreno 1h 1' , tres minutos menos que mi tiempo habitual...
han sido los 3.000 metros mas faciles en mucho tiempo!
Mil gracias una vez mas a Josef , por" avituallarme" en el challenge con isostar (barritas , geles y glutamina) por un tubo!!!!! GRACIAS!!!!!!
Edu, ens veiem a Calella!! :-)
ResponderEliminarmariona: ok ens veiem a calella , encara que soc una mica despistat , si en reconeixes a mi abans que jo a tu digam algu!!!! jajajaja
ResponderEliminarHambre no vas a pasar eh! jeje
ResponderEliminarjessi: jeje espero que no!!!!! jajajaja
ResponderEliminar