martes, 5 de mayo de 2009

ENTRENOS 5/5/09

Sigo sumando y entrenando a tope! 2 semanas de entrenos duros y la ultima de descarga suave , solo quedan 3 semanas para el challenge!!!!!

- 3000 metros de swim , entreno con buenas sensaciones y bastante suelto en el agua! tiempo de entreno 1h 3' , haciendo series con pull... y palas...

- 50' gym

- 35 km de fixed gear bike!!!!!!! vaya si he sumado hoy con la fixed , y disfrutando como un animal!!!! me encanta!!!!!!!! jaja

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