Buenas sensaiones en el entreno de hoy , muchisimo calor pero soportable a las 9:00 de la mañana.
Total:
1h.12' de trail , para hacer 11km con 410 metros de desnivel positivo acumulado , ppm medias 163 , max. 182 y 645 kcal. consumidas.
Voy sumando metros de desnivel poco a poco y disfrutando al maximo de los entrenos.
Foto: este verano en Font Romeu.
Total:
1h.12' de trail , para hacer 11km con 410 metros de desnivel positivo acumulado , ppm medias 163 , max. 182 y 645 kcal. consumidas.
Voy sumando metros de desnivel poco a poco y disfrutando al maximo de los entrenos.
Foto: este verano en Font Romeu.
No hay comentarios:
Publicar un comentario