martes, 21 de abril de 2009

ENTRENOS 21/4/09

Dia brutal en bcn , por la mañana , mientras trabajaba... pero justo al salir del curro , empieza a llover asaco , que asssscooooooo!!!!!!!! pero hasta cuando!!!!!!! por la mañana a 22º y por la tarde lloviendo a cantaros , por suerte al poco rato se ha vuelto a despejar y no me he mojado...

- 1h 10' de runnning , ppm medias 154 , max 171 , epoc 271 ml/kg , 894 kcal. consumidas.

33 DAYS TO GOOOOO!!!!!!! A TOPEEEEEE!!!!!!!!!

2 comentarios:

  1. Ya sabessss.. nunca llueve a gusto de todos... te veo animadooooo!! jejeje
    Sigue disfrutando de tus entrenamientos...
    Un abrazoooo

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  2. toño: pues si estoy animado y disfrutando a tope!!!!! jeje

    Un abrazo!!!!

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