sábado, 4 de abril de 2009

ENTRENOS 4/4/09

Hoy me ha tocado trabajar asi que no he podido salir en bici , esta semana ridiculos numeros de bici (casi nula) pero esa disciplina no me preocupa...

- 3000 metros de swim , con unas sensaciones espectaculares!!!!!! cada vez mejor!!!!! tiempo de entreno 60' con un solazo espectacular y mucho calor!!!!!!

- 23 km de fixed bike.


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