sábado, 14 de marzo de 2009

ENTRENOS 14/3/09

- 3h de mountain bike , pulsaciones medias 154 , epoc 142 ml/kg , 2444 kcal. consumidas , 65 km , 587 metros de desnivel positivo acumulado.

Buen entreno! dandole mucho al plano , a buen ritmo , con sensaciones buenisimas encima de la bici.

2 comentarios:

  1. Muy buenas edu, veo que no paras eh, he estado unos dia sin internet y ahora que vuelvo a tener vuelvo a dejar comentarios, que la verdad es que se agradecen mucho. 1 abrazo edu

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  2. angel: buenas champion!!!!! intento no parar jeje los comentarios te dan una fuerza increible , antes de que google me "fastidiara" el blog tenia entre 8 y 12 diarios... ahora , me da la sensacion que nadie me lee!!!! jeje
    Un abrazo!!!!!

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