miércoles, 18 de marzo de 2009

ENTRENOS 18/3/09

- 16::00 2500 metros de swim , tiempo de entreno 55' , series con pull , palas , cada vez mejor en el agua!!!!

- 14 km de fixed bike , hoy tocaba reparto de mules jeje con la mochila a tope!!!!!!

- 100 mulebar
- ropa trabajo
- bolsa de comida
- candados...

pesaba como una condenada , en las subidas he sudado la gota gorda , suerte que han sido pocos km!!!!! jeje

6 comentarios:

  1. 100 mulebar? pero que vas a hacer? si llevas comida para un monton.

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  2. la mule llevan frutos secos ,verdad ??

    Soy alergico a algunos frutos secos y me dan un poco de yuyu probarlas, aunque dicen que son ricas.
    Yo utilizo powerbars que no me hacen daño (de momento....)

    un saludo edu

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  3. sergi: si que llevan!!!! si quieres el dia que coincidamos te paso unas cuantas para que pruebes!!!!!

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  4. gracias edu por el ofrecimiento. Aunuqe si finalmente me decido a tomarlas, será con las pastillas contra la álergia al lado, que sino me entran unos yuyuys que la palmo...

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  5. sergi: de nada , jooo macho , menuda historia lo de la alergia a los frutos secos!!!! conozco mucha gente con ese problema!!!!

    Saludos champion!!!!!!

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